Не спеши улучшать мир – начни с себя
Совместный сон с ребенком - явление, которое сейчас не редкость. Но рано или поздно родители задают вопрос: "Как приучить ребенка спать отдельно?" Поговорим о том, как же это сделать спокойно для родителей и максимально бережно для психики ребенка.
Из видео вы узнаете:
- Что такое самооценка. и как она формируется.
- Из каких факторов складывается самооценка.
- Признаки заниженной самооценки.
- Как поднять самооценку или как расправить крылья.
Простая техника для улучшения взаимоотношений в паре. Просто начните выполнять!
В период влюбленности мы идеализируем избранника, наделяем его желаемыми для нас качествами, не замечая недостатков. Так сказать, смотрим на него сквозь «розовые очки». Такое чудесное состояние, воспетое поэтами всех времен и народов, не может продолжаться вечно.
Сегодня посчитала, что уже 4 недели я на самоизоляции. Это означает, что я нахожусь 24 часа в день в квартире, выходя 1 раз в 4 дня за продуктами в магазин. Мне показалось интересным проанализировать, какие мои действия взяли на себя наибольшую часть моего времени. Выводы оказались немного неожиданными.