Наши эмоции всегда хотят нам о чем-то сообщить. Слышим ли мы их?
1. Какие есть базовые эмоции.
2. Для чего нужно понимать собственные эмоции.
3. Упражнения для развития эмоционального интеллекта.

Есть много объективных факторов, которые влияют на наше настроение. Но в таком случае, все ходили бы угрюмыми и поникшими. А мы видим достаточно много оптимистов среди нас.
Из видео вы узнаете:
1. Что же влияет на наше настроение и можем ли мы его улучшить?
 2. Эффективные способы самопомощи.

Основная причина развалов в семьях - это нарушения коммуникации.
1. Какие наиболее частые виды нарушений встречаются в семьях?
2. Техники эффективной коммуникации.

Всем нам знакомо выражение "осенняя хандра". Темно, мерзко и грустно - ассоциации не очень...
А хотите ощутить эту осень по-другому? Тогда смотрите видео и применяйте в жизни правила психогигиены.
Счастливой вам осени!

1. Почему ребенок не дает отпор.
2. Как вести себя родителям в случае конфликтов между детьми.
3. Как научить ребенка постоять за себя.