Многие люди теоретически знают, что такое арт-терапия, но не все представляют, как такие занятия проходят на практике. Благодаря телеканалу Тонис, у меня появилась отличная возможность поделиться замечательным сюжетом и показать арт-терапию в действии.
Все люди стремятся быть счастливыми, это известно всем. Однако, многие не знают, что огромный потенциал для счастья находится внутри нас. Сегодня поговорим о роли самооценки в нашей жизни.
Последняя неделя перед Новым Годом всегда особенная. Это время подведения итогов за год, подготовка подарков близким людям, предвкушение чудес и веселого праздника…. Однако, так не у всех.
Мы часто произносим: «У меня такое предчувствие, что…». Подобные фразы или мысли знакомы каждому. Очень часто нас мучают какие-то смутные предчувствия, ощущения, некое знание или понимание сути происходящего. Несколько тысячелетий назад древние греки назвали это явление «интуицией».
Каждому из нас знакомо чувство вины. Это могут быть легкие укоры совести, а иногда, чувство вины может отравлять всю жизнь. Переживание такой эмоции может стать причиной различных неврозов, невротических состояний, психических и телесных болезней.
