Последняя неделя перед Новым Годом всегда особенная. Это время подведения итогов за год, подготовка подарков близким людям, предвкушение чудес и веселого праздника…. Однако, так не у всех.
Я задумалась о людях, которые по каким-то своим причинам не любят Новый Год. Наоборот, приближение праздника наводит на грустные мысли, тоску, раздражение, апатию… Причины у каждого свои, а результат одинаков: нет желания отмечать праздник.
Иногда и у меня так случалось. Приятного мало, поэтому предлагаю подборку рекомендаций для улучшения настроения:
1. Вспомните, какие радостные эмоции вы испытывали перед Новым Годом, будучи ребенком. Ощутите то состояние безмятежной радости, когда внешние обстоятельства не в силах испортить его.
2. Украсьте свой стол, комнату, квартиру новогодней мишурой. Этот творческий процесс обязательно отвлечет вас от грустных размышлений, зарядит энергией, вдохновит и украсит пространство вокруг вас.
3. Вспомните о тех людях, которые вам дороги. Подготовьте им подарки, сюрпризы. В случае подготовки подарков своими руками, вы наполните поделки своей энергетикой, любовью, что принесет удовольствие и вам, и вашим близким.
4. Подумайте о тех, которым сейчас одиноко, грустно и может быть даже хуже, чем вам. Чем вы можете им помочь? Сделайте шаги доброты. Это активизирует ваши внутренние ресурсы и, конечно, будет очень приятно тем людям, кто так нуждается во внимании.
5. Если есть возможность, откажитесь от одиночества в праздник - отметьте Новый Год в компании.
Иногда и у меня так случалось. Приятного мало, поэтому предлагаю подборку рекомендаций для улучшения настроения:
1. Вспомните, какие радостные эмоции вы испытывали перед Новым Годом, будучи ребенком. Ощутите то состояние безмятежной радости, когда внешние обстоятельства не в силах испортить его.
2. Украсьте свой стол, комнату, квартиру новогодней мишурой. Этот творческий процесс обязательно отвлечет вас от грустных размышлений, зарядит энергией, вдохновит и украсит пространство вокруг вас.
3. Вспомните о тех людях, которые вам дороги. Подготовьте им подарки, сюрпризы. В случае подготовки подарков своими руками, вы наполните поделки своей энергетикой, любовью, что принесет удовольствие и вам, и вашим близким.
4. Подумайте о тех, которым сейчас одиноко, грустно и может быть даже хуже, чем вам. Чем вы можете им помочь? Сделайте шаги доброты. Это активизирует ваши внутренние ресурсы и, конечно, будет очень приятно тем людям, кто так нуждается во внимании.
5. Если есть возможность, откажитесь от одиночества в праздник - отметьте Новый Год в компании.
Желаю замечательного настроения, приятных сюрпризов и счастливого Нового Года!