Не спеши улучшать мир – начни с себя

Поговорим о темпераменте

21 Октября 2011 в 15:08 Познай себя

Сегодня вряд ли встретишь человека, который бы не слышал о темпераменте. Психологи, естественно, знают о темпераменте все, ну или почти все:), а вот люди, не изучавшие премудрости психологии, могут не уделять внимание особенностям темперамента и, как следствие, не понимать окружающих.
Любой человек должен постоянно учитывать особенности темперамента людей, с которыми ему приходится работать и общаться. Это необходимо для эффективного взаимодействия с ними, уменьшения вероятности возникновения конфликтных ситуаций, избежания возможного стресса.

Мне очень интересен темперамент как свойство личности, поэтому я проштудировала большое количество литературы по данному вопросу, а также продиагностировала множество взрослых и подростков на определение типа темперамента. Обогатившись данным опытом, хочу поделиться с вами основными аспектами по вопросу темперамента, которые могут пригодиться в повседневной жизни.

1. Темперамент является одним из психических свойств личности, но люди и с одинаковым темпераментом оказываются очень разными.
2. Лишь немногие люди являются чистыми представителями нижеизложенных типов темперамента. Наряду с чертами холерика у человека могут быть, например, заметные признаки сангвиника; у меланхолика встречаются черты флегматика и т. п.
3. Есть люди, отличающиеся довольно яркими проявлениями того или иного типа темперамента.
4. Не существует лучших или худших темпераментов.
5. Усилия при контакте с носителем того или иного типа темперамента должны направляться не на его исправление, а на грамотное использование достоинств и преимуществ.

Холерик:
• сильная нервная система;
• легко переключается с одного на другое;
• неуравновешенность нервной системы уменьшает уживчивость с другими людьми;
• склонен к резким переменам в настроении;
• вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам.
Сангвиник:
• сильная нервная система;
• хорошая работоспособность;
• легко переходит к другой деятельности, к общению с другими людьми;
• стремится к частой смене впечатлений;
• легко и быстро отзывается на происходящие события;
• сравнительно легко переживает неудачи.
Флегматик:
• сильная работоспособная система;
• с трудом переключается в другую работу и приспосабливается к новой обстановке;
• преобладает спокойное ровное настроение;
• чувства отличаются постоянством и невыразительностью;
Меланхолик:
• низкий уровень психической активности;
• замедленность движений;
• сдержанность мимики и речи;
• высокая эмоциональность, чувствительность ко всему, что происходит вокруг него;
• чуткость к другим;
• склонность переживать проблемы внутри себя – склонность к саморазрушению

Выявление типа темперамента позволяет более грамотно строить взаимоотношения, определять стиль своего поведения, прогнозировать реакции партнёра на те или иные ваши слова и поступки. Причём влиять на него в процессе общения можно даже подбором и ненавязчивой демонстрацией определённых цветов.
Установлено, что на людей с разным типом темперамента одни и те же цвета действуют совершенно по-разному … но об этом мы поговорим в следующий раз :)